13.05.2024

poniedziałek

539 kcal

Białko-14,2g

Tłuszcze- 20,2g

Węglowodany- 69,5g

ZUPA OGÓRKOWA, PIECZYWO

CIASTECZKO ZBOŻOWE Z MORELĄ

ZUPA: woda, ziemniaki, ćwiartka kurczaka, ogórek kiszony(ogórki, woda, sól, przyprawy), marchew,  śmietana 18%(śmietanka, żywe kultury bakterii), pietruszka, seler, masło 82%(śmietanka z mleka), cebula opiekana, por, natka pietruszki, lubczyk, sól, pieprz

CHLEB RAZOWY(mąka żytnia typ 2000, mąka żytnia typ 720(zakwas naturalny), mąka  pszenna, typ 750, woda, sól, drożdże. Produkt zawiera alergeny: gluten, może zawierać nasiona sezamu i soi)

CIASTECZKO: mąka pszenna, pełnoziarniste płatki owsiane 26%, owoce suszone 21% (rodzynki :rodzynki, olej kokosowy; daktyle: daktyle, mąka ryżowa; brzoskwinia, morela 2%)olej słonecznikowy, inulina, skoncentrowany sok jabłkowy, substancja spulchniająca: węglany sodu (soda oczyszczona); oleje roślinne (bawełniany lub rzepakowy lub słonecznikowy), aromat

14.05.2024

wtorek

550 kcal

Białko-27,1g

Tłuszcze- 14,3g

Węglowodany- 79,9g

ZUPA WARZYWNA ŻÓŁTA

FILET Z KURCZAKA W PANIERCE PANKO Z PIECA, RYŻ

SURÓWKA Z MARCHEWKI, ANANASA „PROSTA”

WODA Z CYTRYNĄ

ZUPA: woda, ziemniaki, marchew, fasolka szparagowa żółta, kukurydza konserwowa(ziarno kukurydzy, woda, sól), pietruszka+natka, seler, śmietana30%(śmietanka z mleka, karagen),por, cebula opiekana, lubczyk, curry, sól, pieprz

II DANIE: filet z kurczaka, panierka Panko (mąka pszenna, woda,drożdże, sól), jaja kurze, olej rzepakowy(kwasy tłuszczowe: jednonienasycone 59,1- wielonienasycone 25,5 w 100ml), przyprawa do kurczaka(sól, imbir, curry, majeranek, pieprz czarny, papryka słodka i ostra, czosnek, kolendra, kminek, goździki, ziele angielskie)

RYŻ: woda, sól

SUR: marchew, ananas w syropie( ananasy,woda, cukier,regulator kwasowości-kwas cytrynowy), orzechy włoskie, rodzynki(rodzynki, olej słonecznikowy), jogurt naturalny (mleko pasteryzowane, białka mleka, kultury bakterii jogurtowych i fermentacji mlekowych), majonez kielecki (olej rzepakowy rafinowany, musztarda (woda, ocet, gorczyca, cukier, sól, przyprawy), woda, żółtka jaj kurzych (7,0%)), sól, pieprz

Woda, cytryna

15.05.2024

środa

595 kcal

Białko-18g

Tłuszcze- 18,4g

Węglowodany- 88g

ZUPA JARZYNOWA, PIECZYWO

RACUCHY DROŻDŻOWE Z JABŁKIEM

ZUPA: woda, ziemniaki, ćwiartka kurczaka, marchew, śmietana 18%(śmietanka, żywe kultury bakterii), mieszanka 7-składnikowa(marchewka, kalafior róża, fasola szparagowa, groch, pasternak, seler, por), pietruszka, seler, groszek zielony, por, natka pietruszki, lubczyk, sól, pieprz

CHLEB SZEFA Z ZIARNAMI-(mąka pszenna typ 500, mąka pszenna graham typ1850, woda, mąka żytnia 720, ziarna słonecznika, lnu i dyni, drożdże, sól, cukier. Produkt zawiera alergeny: gluten, mleko, może zawierać orzechy, nasiona sezamu i soi)

RACUCHY: jabłko, mąka pszenna typ 450, mleko2% pasteryzowane, olej rzepakowy (kwasy tłuszczowe: jednonienasycone 59,1- wielonienasycone 25,5 w 100ml),jaja kurze, cukier, drożdże piekarskie

16.05.2024

czwartek

567 kcal

Białko-28,1g

Tłuszcze- 16,7g

Węglowodany- 81,5g

ZUPA WIEDEŃSKA

SPAGHETTI BOLOGNESE, BROKUŁ NA PARZE

KOMPOT TRUSKAWKOWY

ZUPA: woda, ziemniaki, marchew, pietruszka+ natka, ćwiartka z kurczaka, seler, kasza manna(kasza manna z pszenicy), por, boczek zbójnicki(mięso wp, woda, sól, substancja zagęszczająca E407, 415, stabilizator E451, 452, hemoglobina, przeciwutleniacz E316, substancja konserwująca), curry, liść laurowy, ziele angielskie, lubczyk, sól, pieprz

SPAGHETTI: mięso z szynki wp, makaron spaghetti(mąka pszenna, jaja), koncentrat pomidorowy30%, cebula, olej rzepakowy(kwasy tłuszczowe: jednonienasycone 59,1- wielonienasycone 25,5 w 100ml), zioła (bazylia, oregano, zioła prowans, liść laur, ziele ang), sól, pieprz

BROKUŁ

KOMPOT: woda, truskawki, delikatnie słodzony cukrem

17.05.2024

piątek

597 kcal

Białko-28,1g

Tłuszcze- 17,4g

Węglowodany- 83,2g

ZUPA MAKARONOWA

KOTLET RYBNY „A*LA POŻARSKI” PIECZONY

KASZA BULGUR

SURÓWKA Z BIAŁEJ KAPUSTY „IWA”

KOMPOT WIELOOWOCOWY

ZUPA: woda, marchew, ćwiartka z kurczaka, makaron alfabet(mąka z pszenicy durum, woda), pietruszka, seler, cebula opiekana, por, natka pietruszki, lubczyk, sól, pieprz

KOTLET: dorsz, bułka tarta(mąka pszenna, sól, drożdże), olej rzepakowy(kwasy tłuszczowe: jednonienasycone 59,1- wielonienasycone 25,5 w 100ml),  bułka graham(mąka pszenna typ 500, woda, mąka graham typ 1850,sól, cukier, margaryna (palma- oleje roślinne(palmowy, słonecznikowy rzepakowy w zmiennych proporcjach), woda, mleko ukwaszone, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem cytrynowym, lecytyny słonecznikowe) sól (0,3%), aromat, barwnik (karoteny), regulator kwasowości(kwas cytrynowy),witaminy(A i D), drożdże. Produkt zawiera alergeny: gluten, mleko, może zawierać orzechy, nasiona sezamu i soi), jaja kurze, czosnek, cebula, natka pietruszki, majeranek, pieprz, sól

KASZA:

SUR: kapusta biała, marchew, musztarda(Prymat-woda, gorczyca biała, ocet winny, cukier, gorczyca czarna, sól, ekstrakt z kurkumy), olej rzepakowy(kwasy tłuszczowe: jednonienasycone 59,1- wielonienasycone 25,5 w 100ml),sól, pieprz, cukier

KOMPOT: woda,truskawki, porzeczki czarne, maliny, wiśnie bez pestek- owoce w zmiennych proporcjach, delikatnie słodzony cukrem